Dans une société où l’on consomme toujours plus, adopter une vie minimaliste permet alors de se simplifier la vie. Le mouvement minimaliste prône les bienfaits de se détacher de tout ce qui est superflu et de se contenter de l’essentiel. Cela apporte sérénité et désencombrement.
C’est quoi être « minimaliste » ?
Définition
Le minimalisme a pour base fondamentale la réduction de la consommation. Cette réduction concerne plusieurs aspects de la vie quotidienne comme les biens matériels, les relations personnelles, les activités, les loisirs, etc. En d’autres termes, il consiste à supprimer toutes les choses superflues de la vie en général pour ne garder que celles qui sont indispensables à la vie et qui apportent de la joie.
Le minimalisme peut aussi se traduire par le fait de vivre mieux avec moins. Les individus pratiquant ce mode de vie effectuent alors un tri drastique de leurs possessions afin de vivre avec le minimum. Ce concept va totalement à l’opposé de la consommation de masse et des normes de la société moderne, qui incitent les individus à consommer encore et encore. De ce fait, on peut dire qu’une personne est minimaliste lorsqu’elle se débarrasse de toutes distractions pour se concentrer uniquement sur l’essentiel et ce qui compte le plus.
Se libérer de l’influence de la surconsommation et du rythme de vie accéléré
Comme dit précédemment, le minimalisme consiste à se contenter de l’essentiel. Pour ce faire, il est nécessaire de trier ses biens et de se séparer de ceux qui ne sont pas indispensables au quotidien. Seuls les objets utiles et qui apportent de la joie seront conservés. Pour parvenir à ce résultat, il faut savoir résister à la tentation de la société de consommation. Les distractions futiles empêchent de se concentrer sur les choses importantes de la vie.
Le minimalisme c’est aussi ralentir le rythme de vie effréné actuel. En effet, au 21e siècle, les individus mènent pour la plupart une vie à 100 à l’heure. Ils sont constamment en train de courir après les transports, le travail et les obligations en tout genre. Tout cela pour pouvoir payer les factures, sans même profiter ne serait-ce que du minimum de leurs biens. Pendant les vacances, nombreux sont ceux qui préfèrent se reposer de leur vie en accéléré en passant des heures devant leur smartphone ou leur TV, qu’ils devront payer en travaillant encore plus. C’est donc un cercle vicieux qui se referme sur les individus. Adopter un style de vie minimaliste permet alors de ralentir le rythme et de mieux se focaliser sur les points essentiels.
Comment devenir minimaliste ?
Prendre conscience
Pour de nombreux individus, il est nécessaire qu’ils prennent conscience de leur faute avant de pouvoir changer. Chaque personne a ses mauvaises habitudes de consommation. Pour certains ce sera un espace de vie trop encombré. Tandis que pour d’autres ce sera le besoin incontrôlable de posséder plus de biens. Au fil des années, on accumule de plus en plus d’objets qui finissent par s’entasser jusqu’à ne plus savoir quoi en faire. Cela a pour résultat d’encombrer toute la maison, et voir une telle chose peut démoraliser. Une maison bien rangée participe en effet au bien-être mental. Lorsque son domicile semble trop encombré, cela pourrait être un signe représentatif de l’état dans lequel se trouve la personne. Or, faire quelques rangements n’est pas suffisant. Il faut faire un véritable tri et opter pour une solution à long terme. Il est temps d’alléger son quotidien en se débarrassant des objets futiles.
Définir ses propres règles
Le mode de vie minimaliste dépend de chaque personne. Chacun définit son propre style de vie et fixe ses propres règles. Certains vont opter pour la réduction des biens en leur possession pour vivre uniquement avec l’essentiel au quotidien. Les règles varient alors en fonction de l’individu et ils choisissent les catégories qu’ils souhaitent trier. Peu importe le style de vie adopté, il faut juste s’assurer que ce soit durable et réalisable.
Bien organiser son tri
Pour réussir son tri, il faut procéder intelligemment. Pour cela, il est conseillé de faire un planning. Par exemple, la personne peut consacrer un week-end pour le tri de 1 ou 2 catégories. Les objets triés doivent être regroupés en 4 tas :
- À garder ;
- À vendre ;
- À donner ;
- À jeter (pour les objets vraiment inutilisables ou trop abîmés).
Les biens non utilisés depuis plus de 1 an doivent normalement être débarrassés également. Inutile de conserver des objets dont l’utilité n’est pas indispensable de manière régulière. De même pour les choses qui possèdent les mêmes fonctions : appareil photo, radio, calculatrice et calendrier qui peuvent tous être remplacés par le smartphone. Ou bien le couteau suisse qui remplace le tire-bouchon, le décapsuleur et le tournevis.
Changer sa façon de consommer
Une fois ces différentes étapes accomplies, il reste désormais à éviter d’encombrer à nouveau le nouveau logement. Pour cela, il faudra donc adopter une nouvelle manière de consommer, qui sera plus intelligente et surtout plus minimaliste. Avant de se procurer une chose, il est nécessaire de se demander s’il est réellement utile, et s’il ne peut pas être remplacé par un objet déjà en possession.
Il faudra éviter de passer par des marketplace autant que possible, puisque leurs publicités peuvent facilement inciter vers une surconsommation. Il faut également éviter de croire aux influenceurs qui ont pour travail d’inciter leur audience à se procurer les produits qu’ils présentent. Le plus sûr est de faire ses courses soi-même au marché. En parcourant les boutiques et les étalages, il sera plus facile de trouver les choses vraiment utiles et éviter toute tentation d’acheter des choses superflues.
Certains individus vont changer tout leur mode de vie en entier : déménager dans un logement plus petit, acquérir un van et vivre sur la route pour être plus libre, etc. Ces derniers peuvent faire confiance à VAN-IT qui leur propose des vans aménagés fiables et spacieux pour accueillir leur nouveau mode de vie minimaliste.
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